トレーニング

スホ(EXO)が美肌で細い理由は？ダイエットやトレーニング法をまとめてみた！

2018.02.21 koujing102

こんにちわ、管理人です。　日本でも人気が高いK-POPアイドルグループ「EXO（エクソ）」。そのメンバーであり、リーダーを務めるのがスホさんです。メンバー９人の大所帯を率いるスホさんですが、まるで美人女子のように…

2018.02.01 koujing102

こんにちわ、管理人です。フィギュアスケートの宮原知子選手の、背中の開いた衣装から見える背筋はとても美しいですね。その背中はきれいなだけではなく鍛え抜かれた力強さもあります。昨年8月から1か月間、全身を鍛えるメニュー…

2017.05.11 koujing102

レイヤンと言う女性をご存知でしょうか？かなり韓国で話題となっている。女性なのですがなんといってもスタイルが抜群で特に腹筋女子といってもいいくらいスタイルが抜群なんです。…

2016.06.17 koujing102

松岡茉優さんといえばあまちゃんでブレイクして、最近バラエティにもよく出ているかたですね。こんな松岡茉優さんですが、腹筋が・・・。松岡茉優の腹筋がバキバキに！画像を見ると分かるように、腹筋が割れてますやん！（笑） …

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