こんにちは、あけましておめでとうございます。
皆さんはどのような年末年始を過ごされましたか？
正月にお餅を食べすぎて太ったという方もいるのではないでしょうか？
今回は、素晴らしいスタイルの持ち主、黒木麗奈さんについてまとめていきたいと思います。
是非参考にしていただければ幸いです。
この記事は大体こんな感じ！
黒木麗奈さんって？
【取材しました】
“菜々緒2世”黒木麗奈、プールサイドで初体験 水着でほっそり美ボディ披露（モデルプレス）
⇒https://t.co/pGq5IYAAzS#黒木麗奈 #芸能ニュース pic.twitter.com/JRW4nIn64d— 風間直人（芸能記者📸） (@kazamacchou) 2018年6月30日
まずは、黒木麗奈さんとは一体どのような方なのでしょうか？
既にご存知の方もいらっしゃるかとは思いますが、よく知らない方のためにも、プロフィールや簡単な経歴からまとめていきましょう。
プロフィール
| 名前 | 黒木麗奈 |
| 出身 | 東京都 |
| 生年月日 | 2000年11月26日 |
| 血液型 | B型 |
| 所属事務所 | プラチナムプロダクション |
特技は、水泳・書道・料理と多才な彼女。
弟さんが1人いらっしゃるんだそうですよ。
今日は弟の誕生日🎂
15歳になりました‼️
わがままな弟だけど高校受験、勉強頑張ってね‼️ pic.twitter.com/yaGcgqSMe6— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年8月14日
明日で期末テスト終わりだ〜〜😭😭
もー長いよーー。がんばろっと！弟は先日修学旅行で大阪京都？に行ったみたいで弟からこんな物が届いてた笑笑笑笑
たったの2日しかたってないのに文が面白すぎて笑ってしまった笑
でもすごく可愛いなっておもったの☺️
幸せなお姉ちゃんです！ pic.twitter.com/IHoS5Uablo— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年7月6日
弟さんとは大変仲がいいようですね。
簡単な経歴
2000年秋、東京都に生まれた黒木麗奈さん。
小学5年生の時にスカウトされます。
中学1年生の頃から本格的に活動を開始しました。
本業はもちろんモデルですが、女優やタレントとしても活躍しています。
2017年、「サマンサタバサ ガールズアワード モデルオーディション」に出場します。
彼女はこのオーディションでグランプリを受賞しました。
そして2018年1月、17代目三愛水着楽園イメージガールに選ばれます。
また、この年、グアム政府観光局からハファディ・アワードを受賞しました。
このように、彼女は、日本だけでなく世界にも認められるほどのスタイルの持ち主です。
驚異の9頭身の持ち主で『菜々緒2世』とも呼ばれています。
まだ若い彼女ですが、自身の才能を存分に活かしていますね。
素晴らしいです。
黒木麗奈さんのウエストや腹筋のわかる画像まとめ
スタイル抜群と名高い黒木麗奈さん。
ここからは、そんな黒木麗奈さんのウエストや腹筋の細さのわかる画像をまとめていきましょう。
【本日の1枚】黒木麗奈(@rena11264) #週プレ #黒木麗奈 #美脚 #本日の1枚 pic.twitter.com/00OtMkS1q4
— 週プレ@グラビア (@shupure) 2018年9月23日
【グラビア③ by編集ヒロS】
巻末には、『三愛水着楽園イメージガール』の17代目に選ばれた、
17歳の超新星・黒木麗奈ちゃんが初登場!!
2.5次元を思わせる圧倒的なプロモーションを9ページの
大ボリュームでお届けします☆#ヤングガンガン#黒木麗奈 pic.twitter.com/YSkhAyEgH2— ヤングガンガン (@yg_gangan) 2018年9月21日
いかがでしょうか？
うらやましくなるほどに、無駄のないきれいなウエストラインと腹筋ですよね。
まだ、若いとはいえ、これだけのスタイルを保ち続けることは楽なことではないでしょうね…。
黒木麗奈さんのスタイルキープやダイエット法は？
それでは、黒木麗奈さんは、どのようにしてこの素晴らしいお腹を手に入れたのでしょうか？
また、このスタイルの良さをどのようにしてキープしているのでしょうか？
彼女のスタイルキープ法、ダイエット法について調査しました。
まずは、食事に関してです。
ものすごく美味しくてご飯2杯お代わりしたの😍😍
幸せだったな〜〜💕
もちろん全部完食！！では皆さんおやすみなさい！まだ寝ないけど笑 pic.twitter.com/LCM3fKNWSp
— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年7月17日
写真こっちにします笑
モリモリ食べます💓そして今日は学校がお休み…
その理由は私たちのクラスだけ多くの人がインフルエンザになったからです。来週は大事なイベントがあるので手洗いうがいしなきゃ…。😭
皆さんも気をつけてくださいね。八木ちゃんもインフルになったみたいだから心配…。 pic.twitter.com/ASlrZbPnyd
— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年1月19日
これらの画像は、彼女の食事の画像です。
非常にバランスのとれた食事をしていますよね。
カップケーキ作りました〜♡
2枚目のバラの形は桃で作ってます笑
細く切って一枚一枚重ねました😘でもな~味をもっと美味しくしたいので研究します笑 pic.twitter.com/KZXvMeAZs8
— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年10月3日
たこ焼き大好きの黒木麗奈。
どぉですか！？
1枚目美味しそうに撮れてません！？💕💕💕
2枚目は別の日に撮ったんですけどマヨネーズが大好きで上からまたかけました笑笑笑笑
今思ってること。「たこ焼き食べたい」 pic.twitter.com/2lVHcI5rf3
— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年4月29日
まだ、若いのでスイーツなんかも好きなようで自分で作って食べたり、また、たこ焼きが大好物なようで、頻繁に食べているようです。
特別に食事制限をしているというような書き込みはありません。
しかし、スイーツやジャンクフードを食べた時は、フルーツやスムージーを食事に取り入れるなど、意識はしているのではないでしょうか。
続いて運動についてです。
今日はウォーキングレッスンして来たよ〜〜💋
表情と表現を次のレッスンでできるようにすることが目標‼️#ウォーキングレッスン#黒木麗奈#クール #キュート pic.twitter.com/i4yTHeqWbz— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年7月25日
今日はウォーキングレッスンだったよ〜〜久々💋
そして今日は一日中一段と眠い…。
もう寝よっと。おやすみなさい〜 pic.twitter.com/wToCQ3MTD2— 黒木麗奈 (@rena11264) 2018年6月26日
黒木麗奈さんご自身のSNSには様々なトレーニングをしているという書き込みがありました。
なかなか写真や動画付きのものが見つけられませんでしたが、ウォーキングのトレーニングの様子を見つけることができました。
モデルさんらしいトレーニングですね。
他にも、ウェイトトレーニングもしているようです。
やはり、あのスタイルをキープするには、運動も欠かせないようですね。
以上が、黒木麗奈さんのダイエット・スタイルキープ法です。
まだ若いこともあり、激しいダイエットはしていないようでしたね。
彼女の体質も関係しているのかもしれませんね。
まとめ
ここまで、黒木麗奈さんの基本情報、素敵なウエストラインの画像、ダイエット・スタイルキープ法についてまとめてきましたがいかがでしたか？
・驚異の9頭身の持ち主。
・弟さんが1人いて、とても仲が良い。
・無駄のないウエストラインで、腹筋も素敵。
・食事に関しては非常にバランスのよい食事をしている。
・運動も欠かさず行っている。
・スイーツやたこ焼きも好きでよく食べている。
・まだ若いためか、激しいダイエットはしていない。
以上のことがわかりましたね。
そんな、黒木麗奈さんですが、今年の春、東京ガールズコレクションへの出演が決まっているそうです。
#TGC熊本 出演情報 📢#黒木麗奈（@rena11264）出演決定 💋
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🌸TGC 熊本 2019🌸
2019.4.20 at グランメッセ熊本https://t.co/BPe46M0CmZ#東京ガールズコレクション pic.twitter.com/MxBg3lC2rS— 東京ガールズコレクション（TGC） (@TGCnews) 2018年11月21日
こちらが関連ツイートです。
興味のある方は是非見てみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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